【笑顔講座ご感想】顔がたるむ前にコツコツ鍛えていきたいです！

◆講座に参加される前のお悩みは何でしたか？

笑顔が苦手で外見に自信がなかったので、
人間関係で積極的になれないのが悩みでした

◆そのお悩みは解決されましたか？

はい！自然な笑顔ができてコミュニケーションがうまくいきそうです。

◆講座の感想をお聞かせください。

話し方の心がけ方（アクティブ）を学び、
日々のコミュニケーションに生かしていきたいと思いました。

表情筋トレーニングは想像以上に大変なものだと知って、
顔がたるむ前にコツコツ鍛えていきたいと感じました

◆特に印象に残った内容は何でしたか？

表情筋トレーニングが印象的でした。
顔の筋肉が疲れてしまうほどのトレーニングが必要なこと