(終了)2/4(木)コロナで衰えた表情筋を取り戻せ!笑顔美人になる表情筋トレーニング(無料イベント)

 

あなたのファンを増やす笑顔の専門家の内谷佐和子です。
(初めましての方はこちらの自己紹介をご覧ください音譜

 

コロナが発見されてから1年が過ぎ
私たちは感染予防のため
ほぼ毎日マスクをつけていますよね。

 

実は、私たち

 

他人から見られていることで
無意識に表情筋を使っているのですが

 

マスク生活が続き
無意識のうちに
表情を作ることが減ったことで
「表情筋」が使われなくなり
筋肉の衰えが進行しているんです

 

表情筋が衰えると
表情が乏しくなるだけでなく
なんとたるみまで・・・。

 

海外では日本人の表情が
読めないと言われていますが

 

アメリカ人は普段の生活で
表情筋全体のうち約60%
使っているのに比べて

 

日本人は約20%~30%しか
使っていないと言われています。
(少なすぎーー!)

 

元々、表情筋を使っていない日本人が
マスク生活でますます使わなくなり
表情が乏しくなった人が増えている現状に
これは・・・と思い

 

今回、表情筋を動かすイベントを
開催することにしました!

 

《『コロナで衰えた表情筋を取り戻せ!笑顔美人になる表情筋トレーニング』詳細》

◆日時:2/4(木) 10:00~10:30
◆場所:ZOOM
◆参加費:無料
◆参加条件:お顔出しができる方(男性もOKです!)
◆お申込み先:https://resast.jp/events/522581

 

【表情は筋肉が作っています!】

 

衰えやすい反面
回復も早い表情筋

 

表情筋を鍛えて
表情豊かに
そして素敵な笑顔を
一緒に作りませんか?

 

表情筋は動かせば動かすだけ
応えてくれます。

 

今回は新たに『あ・い・う・え・お』体操を
やってみようと思います。

 

以前、私のレッスンを受けた方
以前、私の無料イベントに参加した方も
是非、参加してくださいね!

 

表情筋トレーニングで
一番すごい顔になると言われている
『ムンクの叫びトレーニング』も
(目の下の筋肉を鍛えます)
やってみようかなと思っています。

 

表情筋が衰えておブスになる前に
一緒にトレーニングしましょ~!

 

 

 

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