ゆかさわ会の相棒・大島 友佳子さんと
私の共通の悩みといえば…『猫背』。
姿勢が悪いと老けて見られるし
体型も崩れてくる。
わかっちゃいるけど
なかなか直すことができない
ので
３月のゆかさわ会に
専門家をお呼びすることにしました
【美姿勢トレーニング】講師の
あがり ひとみさん！
写真の素晴らしい姿勢を見るだけで
惚れ惚れしてしまうわ～ 
ゆかさわ会では１時間ほどお話ししていただくのですが
お話を聞くだけで
日常生活で体幹を整えられるようになる
無理のない良い姿勢がわかるようになりますよー！
以下に当てはまる方は是非、話を聞きにきてくださいね
人の目を気が気になっちゃう方
ジムに行く時間がらない方
運動が苦手・嫌いな方
女性性を高めたい方
いつまでも綺麗でありたいと思う方
3月のゆかさわ会は
【日程】3月6日(水)
【時間】10:30〜12:00
【会場】渋谷駅すぐ(お申し込み後にお伝えします)
【参加費】3,500円(税込)
ゆかさわ会後ランチ会で交流もできますよ
ランチ代は別途 当日実費精算となります
お申し込みはこちらから
内谷佐和子のLINE@は、こちらから⬇️
